むなかたコーチの頭の中

保護ネコさんごちゃんに決めてくれたご家族が譲渡会にいらして契約を交わしてくれました(∩´∀｀)∩

でもやっぱりお嬢ちゃんはぱんなちゃんに心残りがあるようです・・・



数日後さんごちゃんはご家族の家に引っ越しです

初め広い部屋に驚いたのか走って逃げてしまいました(；ﾟДﾟ)

家の中なのですぐに確保・・・尻尾をへた～とたらしながらおそるおそる探索です・・・( *´艸｀)

次の日にはビックリ！もうご家族のお膝に来てお嬢ちゃん達と遊んでいる写真が届けられました(=ﾟωﾟ)ﾉ

お嬢ちゃんがさんごをムギューとしている写真が微笑ましかったです(*´▽｀*)

これは偶然なのか？さんごちゃんとの契約の時ぱんなちゃんは譲渡会に来ていませんでした（ボランティアの方の都合により）

もし来ていたらまた迷っていたかもしれませんね・・・

お嬢ちゃんとの運命のネコちゃんはきっとさんごだったのでしょう　　　(´▽｀*)

逆にぱんなちゃんを必要としている運命のご家族が必ずいるはずです！

その絆がそうさせたのでしょう・・・お嬢ちゃん今回はそのご家族の方に譲ってね(*´▽｀*)

そしてさんごと楽しい思い出をいっぱーい作っていっぱーい可愛がって下さい（さんごをよろしくね）



よかった～と思っているのもつかの間・・・

また保護ネコが姉の家に・・・(；ﾟДﾟ)

この隅っこでおびえているのがレオ君、生後約六カ月



野良歴が長く保護してから犬猫病院におかれていた子・・・人間になついていません・・・(-_-;)



近づくと隅っこに逃げてしまいます・・・



むなかたコーチも「シャーーー」と言われてしまいました・・・(-_-;)

茶トラで毛並みがいい、目を見ると賢そうな子ですね(*´▽｀*)

今までで一番苦戦しそうな感じです・・・(;´∀｀)



数日後、見に行くとだいぶ落ち着いた様子・・・(*‘∀‘)

よく見るととても可愛い(*´▽｀*)



斜め下のアングルが可愛い事に気づくむなかたコーチ・・・フフフ・・・



ほれほれ遊びたいんだろ～ん～？(´艸｀*)

むなかたコーチにはまだ心を開いていない・・・(;´∀｀)



しばらくしたら少し遊んでくれました(∩´∀｀)∩（でもまだ心を開いていない・・・）



おもしろ写真

もののけ姫に出てきそうな首長写真・・・(;´∀｀)

今日の所は退散です・・・（むなかたコーチ残念・・・）

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姉が預かっている保護ネコのさんごちゃんですが早くも里親さんが決まりましたーーー(=ﾟωﾟ)ﾉ



イエーーーイ！！

ニャホホーーーーーイ！！（さんごの舞）



美人のさんごちゃん思ったより早く決まりましたね(*‘∀‘)

今回も劇的な決まり方だったのでご紹介します



譲渡会に来られたママさんとお嬢ちゃんですが、さんごちゃんにしようかぱんなちゃんにしようか迷われていました・・・(-.-)

ママさんはうちのサンゴがいいと言ってます(*‘∀‘)

しかしお嬢ちゃんはぱんなちゃんがいいと必死に訴えています・・・( ;∀;)



因みにこの子がぱんなちゃん・・・白ネコのブルーアイ(目)・・・めずらしいネコちゃんで人気があります(；ﾟДﾟ)

なかなか可愛い子ですね・・・（強敵）



一回帰り検討するとの事・・・

午後になり今度は家族全員で見に来られました(；ﾟДﾟ)

どうやら多数決で決めるようです・・・(´▽｀*)



お兄ちゃん

ジーーーーーーーーーーーーー



キラ☆キラ

キラ☆キラ



お兄ちゃん「さんごかな・・・」(*´▽｀*)

お嬢ちゃん「ビエーーーーー！！」

「ぱんなちゃーーーーーーーん！！！！」



パパさん

ジーーーーーーーーーーーーー



キラ☆キラ

キラ☆キラ



パパさん「さんごかな・・・」(*´▽｀*)

お嬢ちゃん「ぎゃあーーーーーーー！！！」

「ばんなじゃーーーーーーーーーーん！！！！！」

結果
多数決によりさんごに・・・・

ぎゃあああああーーーーーーーーーー！！！！！

ばんなじゃんーーーーーーーーーーー！！！！！

・・・・・・

最終結果

お嬢ちゃんの勢いに負けぱんなちゃんに決定ーーーーーーーーーーー！！！！！



さんごちゃん・・・残念

ご家族の方はぱんなちゃんの契約書を書き帰られていきました(;_;)/~~~

ところが・・・・

次の日になりご家族から連絡が・・・

なんとぱんなちゃんではなくさんごがほしいと言ってきました！！　　　　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

な・・・何があった？？？

お嬢ちゃんをどう納得させたのか・・・・後日の譲渡会（確認で来てくれた）でお嬢ちゃんはさんごがいいと言ってくれましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！



ウウウウウウウゥゥゥゥゥーーーーーーー



バンニャーーーーーーーイ！！！！！！（プロっぽいジャンプ）

・・・すごいジャンプ力・・・(；ﾟДﾟ)

美人だけどおてんばなさんごちゃん・・・こんなんですけど大丈夫かな・・・(-_-;)



だいじょーーーーぶ



だにゃーーーーー


いろいろ危ない目にあいましたが（睡眠薬を飲まされ処分されそうになる）生きていれば新しい道が開けるよね

この子も新しい家族のもとで幸せな一生を送る事でしょう(´▽｀*)

元気でね、さんごちゃん



ツッアァァーーーーーーーーーーー！！！！！


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Ｏ脚は女性にとって気になる所だと思います。

痩せて細くなってもＯ脚が目立ってしまい悩む方も多いのでは・・・？( ;∀;)

そうならない為にＯ脚のメカニズムを知っておくべきだとむなかたコーチは考えます(*‘∀‘)



まずむなかたコーチが若い子にこれはやめた方がいいと思う事があります。

それは内股です・・・(-_-;)

内股は見た目とても可愛いですし、漫画の女の子も必ず内股で描かれています・・・

ただ内股は足の外側に体重が乗ります(-.-)

膝の記事で書いた通り、足の外側に体重が乗る事で刺激されると寝ている間に外側だけが伸びる方向性が生まれます・・・

物理的な反応だと思いますが、刺激がない所は反応もなく刺激がある所は何かしらの反応が返ってくる・・・そんな感じです(-_-)



更に内股は骨盤にも影響を与えます(；ﾟДﾟ)

通常足は踵を中心に爪先は若干開きます。

股関節はやや斜め後ろから骨盤にくっついているので足の爪先が開くのは仕方ありません・・・

そうすることで股関節と骨盤のバランスを保たせ体を安定させているのです。

しかし内股にすると斜め後ろからくっついてる股関節が真横に移動します・・・(-_-;)

そうするとその圧力（方向性）が骨盤に影響を与えお腹側が狭まります・・・

こうなると受け皿の機能がなくなり内臓が下に落ちお腹が前へ（ポッコリ）出ることになるのです(ﾟДﾟ;)

ついでに言うと骨盤の脇に脂肪が乗っかりやすくなるのでウエストが脂肪のたまり場へと変化します・・・( ;∀;)

内股だけでＯ脚とウエストへのリスクを背負うことになるので危険です　　　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！



もっと危険なのは女の子座りで股関節を捻じる圧力が骨盤に悪い影響を与えます（Ｏ脚の方はやりがち）

図のように下が開いて上が閉じる圧力が伝わるので骨盤は狭まり坐骨が広がります・・・

すると内臓が下がり（胃下垂にもなる）坐骨が広がる事でお尻のしまりが悪くなるのです（筋力低下、尿漏れの原因）



女の子座りでそんな影響がでるわけないと思っている方もいるでしょう・・・(-_-;)

むなかたコーチは人間の構造を知っているので、それがどれだけ危険なのかを理解できます。

構造
骨盤（ここでは寛骨を示す）は腸骨・坐骨・恥骨にわかれていて融合しています。

問題なのはこの三つを融合している所が股関節のど真ん中にある事です(；ﾟДﾟ)

これは足から伝わったエネルギーを分散させるための構造だと思いますが（素晴らしい）股関節の影響を受け取りやすくもあります。

つまり股関節を捻じったら（女の子座り）融合部分から曲がりはじめ、坐骨は広がり腸骨は狭まります（年月をかけじわじわ変化する）

特に子供の頃は軟骨でくっついているので（１７歳くらいで融合）その時女の子座りをやると歪んだ状態で骨盤が形成されてしまいます( ;∀;)



最終的にこのような形になります。

・骨盤が狭まるのでウエストが細くなっても締まったように見えない・・・

・股関節が真横にくるのでポコッと飛び出る・・・

・坐骨が広がり股関節が外側から出るので足がＯ脚になりやすい・・・

・内臓が落ちて将来骨盤の脇に脂肪がたまりやすい・・・

・坐骨が開いてお尻の力が入らず貧相になる・・・

・・・悲鳴が聞こえてきそうですね・・・（もしくは落胆の声が・・・）

このような考えがむなかたコーチにはあるので、この程度と思われることがどれほど重要なことか・・・一般の方との認識の差があらわれます(-.-)

まだ間に合う方は内股と女の子座りは改めた方がいいと思います・・・(-_-;)

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股関節が曲がり足が外に開いても歩く時、人間は必ず体の中心に向かって着地します。（膝から下は内側の方向性が生まれる）



それは犬や猫などの４本足でも一緒です。

上体をブラさないために着地を真下にもって来る必要があるからです（重力の影響で必ずそうなる）

歩きながら上半身がふらついている人は股関節や膝の方向性が外に向きすぎているせいか着地は足の外側のみとなり安定されません・・・。

歩きで上半身がブレている人は膝に問題が生じているな・・・という事が見た目でも分かるのです・・・(-_-;)



特に年を取った方の歩きは椅子に座った形を保ちながら歩いている方がほとんどです・・・

体が固まりやすく体を伸ばすと痛いのでこのような歩きになるのですが、それが負の連鎖を引き起こす事になるのです(；ﾟДﾟ)



背中が丸まると重力にさらされる面積が増えるので、筋力が衰えると前かがみがひどくなりおばーちゃん歩きが加速します・・・

そうなると股関節は自在に動かなくなるので膝下のみで歩く事になるのです。

体全体の体重を膝関節で受け止めながら歩くので、Ｏ脚や捻じれをともないながらの歩行は膝関節を破壊します。

因みに股関節が固くなって問題なのは股関節が後ろに伸びない事です。（前に動かす事はできる）



むなかたコーチがここまで股関節にこだわるのは体の関節でここが一番重要だと考えているからです(ﾟДﾟ;)

何故か？

股関節が曲がると膝が曲がり背中が丸まります（膝・腰に負担がかかる）

背中が丸まると重力がのしかかり内臓も垂れ下がります（内臓も重力の影響を受けやすくなる）

背中が丸まる事で首が前に押し出され頭の重さが肩にのしかかります（肩こりになる）

とにかくシルエットを見ただけでもよろしくないのが分かるはずです（美しくない）



逆に股関節が伸びるとモモに力が入り膝が伸びます（膝関節の負担がなくなる）

膝と股関節が伸びる事でお尻の筋肉が使われヒップアップします

ヒップアップされると胸が張り肩が下がります（肩こりがなくなる）

肩が下りると胸の筋肉が刺激され筋肉全体（大胸筋）で胸を押し上げようとします（バストアップ）

胸が上がるとお腹がへこむので、ウエストが引き締まります（やったねー）

もちろん体全体の関節が機能を果たすので関節を痛める事はありません(=ﾟωﾟ)ﾉ

このように股関節を伸ばすだけで体中に良い連鎖を引き起こします　　　(´▽｀*)

なのでむなかたコーチは必死になって股関節の重要性を訴えているのです（伸ばさないと悪い連鎖が始まる）


むなかたコーチは健康の行きつく先は美しさだと考えています(*‘∀‘)

姿勢、歩く姿、座り方など美しさを追ってみて下さいきっと痛みは取れるはずです(´▽｀*)

むなかたコーチによるカッコいい格言
「股関節を制する者は美を制する」
むむ、なんかいい格言を言ったような気がするぞ(=ﾟωﾟ)ﾉ

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人間の体は思った以上に頑丈なつくりをしています。

ただ使う側の人間がその構造にあった動きをしないから悪くなるのです（使いこなせていない）

なので自分の体を亡くなるまで使うにはその構造と使い方を理解しなければならないのです(=ﾟωﾟ)ﾉ

そのための一つとして前回膝の壊れ方を推理してみました・・・が・・・

名探偵むなかたコーチはこれで終わりではありません(；ﾟДﾟ)

また違う方向から膝の謎に迫っていきたいと思います・・・フフフ・・・



人はリラックスしている時、楽な姿勢を取ります。

背中を丸め足が開きます・・・

べつにそれが悪いわけではありませんが体を起こして活動を再開した時に楽な姿勢を取り続けているのが良くないのです。

休む時は休みの姿勢、体を動かす時は動かす姿勢をメリハリをつけてやらなくてはならないのです。（ほとんどの方が楽な姿勢で動いている）

では立った時、背中を丸め膝が開いた状態（休んだ立ち方）がどう膝に影響するのかを推理してみましょう。

歩くとよく分かるのですが足が開いて歩くと（がに股）左右に揺れ外側に重力がかかります・・・

ここです！！！

むなかたコーチはここに膝を壊す謎が隠されていると考えます！！



寝て起きた時、身長が伸びる現象があります・・・

人間起きている時重力にさらされると関節が圧迫され筋肉も収縮し体を動かすために締まります(-.-)

逆に寝ると重力から解放され筋肉が休まり弛緩します（筋肉が伸びて回復する）

つまり体中の関節が寝ている間に伸びるのです(*'▽')

むなかたコーチはこれが引っかかるのです・・・(-_-;)



足に対し均等に体重が乗れば寝ている時均等に関節は伸びますが、これががに股だった場合どうなるのでしょう・・・

膝、足首の関節の外側に重力がかかっていたとき、関節の内側と外側に同じ反応が現れるでしょうか・・・？

むなかたコーチは重力の影響が弱い内側は寝ている時伸びる反応が弱く、重力を強く受けた外側が強く反応（伸びる）すると推理します・・・

これが膝をすぐ壊すことに繋がらないと思いますが、長い間それをすり込ませていくと外側が伸びる方向性がついてしまうのではないかと考えます。（ゆる～いＯ脚がつくられる）



足の外側が伸びるという方向性（時限爆弾）をつけてしまうと加齢や筋力低下、体重増加などで一気に状況が変わってしまう場合もあります！

膝の外側が開いて内側が閉じてると内側が擦れて熱を帯びます・・・（筋力低下、骨の強度低下などが原因）

膝の内側の筋肉はそれに反応して収縮し痛みを発します・・・

更に嫌な現象があるのですが、適度な圧力なら関節は伸びますが本来かかるはずのない圧力が加わって筋肉や関節を痛めると寝ている間に収縮するという現象に変わるのです・・・(-_-;)（関節を動かなくするために筋肉が固まる）

これにより膝の内側が圧迫され外側は伸びる方向性でＯ脚が加速します！



では今までの推理をまとめると・・・(ﾟДﾟ;)

膝が曲がることで負荷がかかりＯ脚で内側の関節に炎症が起きる・・・その状態でねじるという本来の仕事ではない圧力が加わる・・・



どうでしょう・・・

曲がる＋おれる＋ねじるをグリグリされながら毎日歩くわけです・・・( ;∀;)

このような使い方をしたらそりゃ壊れるわー・・・・(ﾟДﾟ;)

そう思うはずです。

「今年になって急に膝が痛くなって・・・すぐ治るかしら？」というお客さんがいますが、今回お話しした通り悪い姿勢から良くない方向性がつき長い年月をかけ負荷が蓄積されたものです・・・

お客さんとしてはつい最近痛く（悪く）なったのですぐ治るような気もしますがとんでもありません！

むなかたコーチからすれば股関節を修復、股関節を悪くした原因修復、膝・足首の方向性修復、膝の内側筋肉修復、歩き方改善など体中に広がった悪い連鎖を追って修正し更に本人の回復力を復活させなければなりません(；ﾟДﾟ)

名探偵になればなるほど底の深さを知る事になるので事の重大性がお客さんとは違います・・・( ;∀;)

名探偵むなかたコーチによるカッコいい格言
「謎を知る事は怖さを知る・・・だが今やるべきことが見えて来る・・・私達は未来を想像しなければならない」

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